Dette er for dig der ønsker et individuelt tilrettelagt forløb for personlig udvikling. Forløbet vil indeholde terapi-sessioner, nervesystems-massage, Mindfulness-øvelser, Groove og kreativ skaben. Datoerne for forløbet tilrettelægger vi, så de passer ind i din hverdag. Forløbet indeholder 10 sesssioner à 2 timer pr. gang.

Oplever du tankemylder, stress, depressive tanker el.lign, så er det videnskabeligt bevist at Mindfulness-øvelser kan gøre en forskel. Ønsker du at blive guidet til Mindfulness-øvelser og evt. at starte en Mindfulness-praksis derhjemme, så vil denne session være brugbar for dig.

Har du brug for inspiration, vejledning eller et skub til at komme i gang med en kreativ praksis. Det kan være indenfor maleri, tegning, keramik eller dans, så vil jeg kunne tilbyde personlig guidance.

Vil du købe et gavekort til en af mine behandlinger eller sessioner, måske med frit valg mellem dem, så er du velkommen til at skrive til mig, så vi kan aftale nærmere.